★　ゆうメンタルクリニック情報。

診察申込

WEB問診

110-0005 東京都台東区上野6-16-16 上野ＯＲＡＧＡビル8Ｆ
03-6663-8813　

混み合っている場合、電話がつながりにくいこともあります。
その場合、本当に申し訳ありませんが、しばらくして再度お掛け直しいただければ幸いです。

★「気持ちいい」を目指すクリニック。

ゆうメンタルクリニックは、「病気を治す」ことだけを目的にしていません。

ただあなたに、「より快適に、より気持ちよく」毎日を過ごしていただくためのクリニックです。

★あなたは、なぜまだガマンするのでしょうか？

医療を受ける場合、健康保険が適応されます。そのため自己負担は3割で済みます。
しかしこれは言い方を変えれば、毎月の収入から、保険料として「すでに7割を払っている」のと同じです。

それなのになぜ、つらい今、クリニックにかかるのをガマンするのでしょうか。
ガマンしてトクなことなんて、何一つとしてありません。

★「やる気が出ない」「不安がある」「眠りが浅い」は、うつの危険性があります。

「うつ」は、「あ、今の私、うつだ！」「今、ウツしてる！」と、ハッキリ認識できるものではありません。

「やる気が出ない」
「集中できない」
「疲れやすい」
「寝ても寝た気がしない」

などの形を取ることがほとんどです。

その場合、「気のせいかも」「心の持ちようだ」で片付けようとする人も多いもの。
しかしそのあいだに、どんどん重くなることもあります。

★「精神力」や「気の持ちよう」では、治りません。

「気合いが足りないんだよ」
「気持ちの持ちようだよ」

こういう言葉は、ある意味、「骨折を気合いで治せ！」というのに似ています。

骨折の場合、整形外科でギプスをはめたり、リハビリをしたりする必要があります。
（非常にまれですが）複雑な骨折の場合、オペが必要なこともあります。
逆に何もせず放っておくと、ずれた形で固まってしまうこともあります。

あなたの今の状態も、それと同じ。放置しておくほど、状態は悪化してしまいます。

もちろん自然に良くなることも０ではありませんが、一番の方法は、ムリをせずに、
すぐに医師にかかることです。

ゆうメンタルクリニックでは、「うつ」はもちろん、「不眠」「不安」「パニック」など、心に関するあらゆる悩みを受け付けております。
仕事上や人間関係などのお悩みでも、お気軽にご連絡ください。

★心療内科の患者さんの９割が、まず内科に行くと言われています。

うつや不安などが強くなると、ほとんどの方は、今話したような症状が出ます。
そのため、まず内科にかかることが多いものです。

しかしもちろん、内科では特に原因が見つからず、胃腸薬の処方などで診療が終わります。
そしてそのままメンタル面からの治療を行わないため、さらに症状が悪くなることもありえます。

もしあなたがそのことでお悩みであれば、まずはメンタルクリニックの受診を考えてみることが大切です。

また、よく「自律神経失調症」というものがありますが、これは
「体の症状が出ているが、明確に内科的な原因が分からない」という場合などにつけられる病名です。
この場合も、心療内科にかかることで、本当の診断や、治療による改善を見込むことができます。

★ゆうメンタルクリニックの治療方針は？

薬に関しては最小限で済むようにし、可能な限りカウンセリングにて
状況を改善できるように心がけています。

さらに状況が良くなって終わりではなく、
「今後、いかにストレスをためないで済むか」
「対人関係での距離の取り方」
「落ち着かない場合の対処方法」
など、今後の予防のための方法を、精神医学・心理学の面からお教えいたします。

◆ゆうメンタルクリニックの３つのポイント

１　「上野駅」

上野駅はターミナルにも関わらず、池袋・新宿などに比べて繁華街ではないので、
混雑した街ではありません。そのため、精神的に疲れることもありません。
自分自身体験がありますが、疲れたとき、気持ちが弱ったときは、多くの人がいる
場所は、なかなか歩きにくいものです。
また上野公園や美術館などもあり、空気も綺麗です。

２　「徒歩０分」

駅の目の前であるために、非常に分かりやすく、すぐに入ることができます。
また英会話教室・歯科なども入っておりますビルですので、他の方の目を気にせず
エレベーターに入ることができます。

３　「カウンセリング重視」

診察は精神科医師が行います。
また他に経験豊富なカウンセラー（臨床心理士など）も多数在籍し、カウンセリングを重視した診療を行っております。

◆メンタルクリニックって、どんな状態のときに行くものなの？

⇒　「困った」ときです。

メンタルの症状には、
「眠れない」「寝ても目が覚めてしまう」「起きたあとも眠気が続く」などの睡眠に関すること、
「気分が落ち込む」「気が晴れない」「イライラする」「仕事や勉強に集中できない」などの気分に関すること、
「ストレスがたまる」「疲れやすい」「言いたいことが言えない」などの日常に関することなど、
さまざまなものがあります。

しかし一番のポイントは、たった一つ。
「そのことで、困るかどうか」です。

これこそが、病気かどうか、受診するかどうかの一番の判断基準です。
もし「当てはまってるけど、何とかなってるし、困ってないから大丈夫だ」と思うのなら、
受診の必要はありません。

ただ、「やっぱりちょっと困っているかも…」と思うのでしたら、受診をする方が望ましいと思います。
当院が遠い場合、お近くのクリニックで構いません。
今あげたどの症状も、カウンセリングやお薬の服用で、90％以上の方が確実に楽になります。

また「人間関係がうまく行かない」「恋人や夫婦とうまく行かない」「考えを誰に話していいか分からない」
などのお悩みも、カウンセリングによって、心理学にもとづいてアドバイスを行うことが可能です。

「クリニック」ということで重く考えず、どうかお気軽にご連絡ください。

電話　０３－６６６３－８８１３メールでのお問い合わせは、こちらから。

ゆうメンタルクリニックの立地はこちらです。